Anja Hinrichsen praktiziert seit 20 Jahren Yoga, lebte 11 Jahre in New York City und wurde dort in 2003 unter Yoga Alliance Standards zur Yoga-Lehrerin ausgebildet. Seit 15 Jahren unterrichtet sie in Amerika, Südost-Asien und in Deutschland. Seit 2016 leitet sie ihre eigene Yogaschule hier in Kiel YOGA IN DER ALTEN MU. Ihr Unterricht ist eine Mischung aus einer Hatha und Ashtanga Yoga Sequenz mit Iyengar-Einflüssen. In jeder Unterrichtseinheit werden circa 40 Yoga Asanas eingenommen, die alle wichtigen Asana-Formen, stehende, sitzende, drehende und Umkehr-Positionen kombinieren. Eine fliessende Sequenz, verbunden durch immer wiederkehrende Sonnengrüsse. Jede Stunde klingt aus in einer ausführlichen End-Entspannung.
