Claudia vermittelt unaufdringlich aber tiefgehend ihre gesammelten Erfahrungen und Einsichten auf lebendige und fesselnde Art an die Übenden.
Ihre Sessions sind keinem klassischen Yoga Stil unterzuordnen – sie sind vielmehr geprägt von äußerst kreativen-, dynamisch-, fließenden und Vinyasa – Einheiten, die einladen den Kopf frei zu bekommen, den Körper zu lockern und zu kräftigen.
Dabei wird die traditionelle Yogaphilosophie in das moderne Leben eingeflochten.
Es gilt herauszufinden „wer-du-wirklich-bist“ und nicht darum, einem von außen vorgegebenen Bild zu entsprechen.
Vielleicht entdeckst du mehr Wunsch nach Wachstum, die unbewussten und bewussten Muster von denen unser aller Leben geprägt ist, achtsam wahrzunehmen und vielleicht zu transformieren – um deinem eigentlich glückseligen Zustand wieder begegnen zu können.
„Schluss mit Gejammer, jetzt ist glücklich!“